“백세 시대를 위한 올바른 의학 정보와 건강한 라이프스타일”
넘쳐나는 광고성 정보 속에서 중심을 잡을 수 있도록, 일상 속 질병 예방 법부터 최신 의료기기 정보, 그리고 삶의 질을 높이는 웰빙 노하우까지 정확하고 유익하게 담아냅니다.
“간병비가 이렇게 많이 든다고?” 간병보험 치매간병비를 준비해야 하나 싶어 자료부터 찾아봤다. 중앙치매센터 자료에 따르면 치매환자 1인당 연간 관리비용은 2023년 기준 약 2,700만 원이며, 이 중 비공식 간병비만 428만 원에 달한다. 국내 치매 환자는 이미 87만 명을 넘어섰고 2070년에는 224만 명까지 늘어날 전망이다. 정부 지원(장기요양보험, 간병비 급여화)만으로 충분한지, 아니면 별도로 준비해야 하는지 실제 숫자로 따져봤다. 목차 … 더 읽기
“치매보험이랑 간병보험, 그거 같은 거 아니야?” 지난번 글을 쓰고 나서 손님들께 가장 많이 받은 질문이다. 치매보험 간병보험 차이를 제대로 모른 채 둘 중 하나만 가입하고 안심하는 경우가 많아서, 이번엔 이 둘의 보장 기준이 정확히 어떻게 다른지 자료를 찾아 비교해봤다. 목차 1. 치매보험 간병보험 차이, 왜 헷갈릴까 두 상품이 헷갈리는 이유는 실제로 보장 내용이 겹치는 부분이 … 더 읽기
혹시 병원 다녀오고 실비보험 청구 버튼 누르기 전에 한 번 멈칫하시나요? “이거 청구하면 건강검진 결과 보험사에 들어가는 거 아냐?” “보험료 올라가면 어쩌지?” “갱신할 때 거절당하면?” 솔직히 말씀드리면, 저도 처음엔 똑같았습니다. 감기 한 번 앓고도 보험금 청구할까 말까 3일은 고민했어요. 주변에 물어보니 다들 “청구하면 보험료 오른다”는 소문만 무성하고, 정작 누가 확실히 아는 사람은 없더라고요. 그래서 직접 … 더 읽기
아내가 갑자기 예민해지고 자꾸 목이 답답하다는데, 갱년기 증상일까요? 몇 달 전부터 아내가 부쩍 달라졌습니다. 별일 아닌 일에도 짜증을 내고, 밤에는 식은땀 때문에 몇 번씩 깨더라고요. 그러다 어느 날은 “목에 뭐가 걸린 것 같아”라며 답답해했습니다. 이비인후과에 가봐도 이상은 없다고 하는데, 본인은 계속 불편하다고 하니 저도 처음엔 혹시 큰 병은 아닐까 싶어 걱정이 많았습니다. 찾아보니 이게 다 … 더 읽기
“돌발성 난청은 나이 든 분들만 걸리는 줄 알았다.” 매장에서 보청기 상담을 하다 보면 요즘 부쩍 이런 생각이 틀렸다는 걸 느낀다. 최근 몇 달 새 돌발성 난청을 겪었다는 30대, 40대 손님들이 보청기 문의를 하러 찾아오는 일이 늘었다. 대부분 “처음엔 이명인 줄 알았다”, “며칠 지나면 낫겠지 하고 기다리다가 결국 안 돌아왔다”는 이야기를 하신다. 건강보험심사평가원 자료를 찾아보니 실제로 … 더 읽기
그냥 피곤해서 그런 건지, 진짜 난청 증상인지 구분이 안 되시나요? 매장에서 상담하다 보면 이런 말씀을 정말 많이 듣습니다. “요즘 좀 안 들리는 것 같긴 한데, 그냥 피곤해서 그런가 싶었어요.” 처음엔 다들 그렇게 넘기십니다. TV 소리를 조금 더 키우고, 되묻는 횟수가 조금 늘어도 “나이 들면 다 그렇지” 하고 지나가시는 거죠. 그런데 막상 청력 검사를 해보면 생각보다 … 더 읽기
귀걸이형, 오픈형, 귓속형… 처음 들어보는 이름들 앞에서 뭘 골라야 할지 막막하신가요? 매장에 처음 오시는 분들께 보청기 종류를 하나씩 보여드리면, 열에 아홉은 같은 반응을 보이십니다. “이렇게 종류가 많은지 몰랐어요.” 귀걸이형, 귓속형, 오픈형… 이름부터 낯선 데다 생김새도 비슷비슷해 보이니, 처음 접하시는 분들이 혼란스러워하시는 게 당연합니다. 그때마다 저는 “가격보다 먼저 봐야 할 게 있어요”라고 말씀드리곤 합니다. 그래서 매장에서 … 더 읽기
나이 드신 부모님이 자꾸 “뭐라고?”를 반복하시는데, 보청기 값이 부담돼 망설이고 계신가요? 매장에서 상담을 하다 보면 정말 자주 듣는 말이 있습니다. “귀는 확실히 어두워지신 것 같은데, 보청기 가격을 보고 나면 다음에 올게요 하고 그냥 돌아가세요.” 수백만 원에 달하는 비용 앞에서 필요성을 알면서도 선뜻 결정을 못 내리시는 어르신들, 그리고 그 옆에서 안타까워하시는 자녀분들을 참 많이 뵙습니다. 그런데 … 더 읽기
건강검진 결과지에서 ‘공복 혈당 장애’라는 낯선 단어를 보고 덜컥 겁이 나셨나요? 나이가 들면서 활동량이 줄어 건강검진 결과에서 ‘공복 혈당 장애’ 혹은 ‘내당능 장애’라는 진단을 받으셨나요? 당뇨병으로 넘어가기 전 마지막 골든타임인 ‘당뇨 전단계’를 마주하면 누구나 당황하기 마련입니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 제 경험상 당뇨 전단계 식단을 중심으로 올바른 관리를 시작한다면, 충분히 정상 혈당 범위를 되찾을 수 … 더 읽기
밥만 먹으면 나른하고 졸린 게, 혹시 혈당이 요동치고 있다는 신호는 아닐까요? 건강검진 후 혈당 수치 때문에 고민이신가요? 특히 식사 직후 혈당이 급격히 치솟았다가 떨어지는 ‘혈당 스파이크’ 현상은 혈관 건강을 위협하는 현대인의 주범입니다. 식후 혈당 스파이크 방지는 단순히 당뇨를 예방하는 것을 넘어, 전반적인 신체 활력을 유지하고 대사 질환을 막는 핵심 열쇠입니다. 오늘 포스팅에서는 인슐린 저항성을 효과적으로 … 더 읽기